Wat is natuurgerichte therapie?
Natuurgerichte therapie houdt zich bezig met het in balans brengen en houden van lichaam en geest. Klachten en aandoeningen zijn een signaal vanuit het lichaam dat deze balans verstoord is. Natuurgerichte therapie biedt verschillende behandelingen, veelal in de vorm van massages. De behandelingen zijn een ondersteuning en stimuleren het zelfherstellend vermogen vanuit het lichaam.
Natuurgerichte therapie kan op zichzelf staan maar kan ook een aanvulling zijn op de reguliere gezondheidszorg.
De behandeling
Het eerste consult bestaat uit een intakegesprek, een behandeling en een nagesprek. De daaropvolgende behandelingen zullen gericht zijn op de klacht en/of behoefte van de cliënt. Er wordt gebruik gemaakt de volgende technieken of een combinatie hiervan.
Verschillende massagebehandelingen
Klassieke massage
Deze massage richt zich op de spieren en gewrichten. Dit heeft invloed op de aanvoer van voedingstoffen en afvoer van afvalstoffen in de spieren.
Energetische massage
Deze massage is gericht op bewustwording van het stromen van de energie in het lichaam. Eventuele blokkades kunnen worden weggenomen zodat de energie weer vrij kan stromen.
Ontspanningsmassage
Deze massage werkt rustgevend en ontspannend voor lichaam en geest. Het vergroot de bewustwording van het lichaam en geeft u weer nieuwe energie.
Voetreflexmassage
Op de voet bevinden zich reflexpunten die in contact staan met organen en orgaansystemen. Door deze te bewerken wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd.
Holistic pulsing
Dit is een behandelmethode waarbij het lichaam op een zeer subtiele en zachte ritmische manier in beweging wordt gebracht. Het heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel, waardoor het lichaam zich kan ontspannen. Door een groter lichamelijk bewustzijn is men in staat spanningsvelden in het lichaam te kunnen voelen. Met behulp van holistic pulsing is het mogelijk deze spanningsvelden te doen verminderen.
Sportmassage
Sportmassage stimuleert de doorbloeding van de spieren en versnelt hierdoor de afvoer van melkzuur. Een goede doorbloeding zorgt ervoor dat spieren minder kwetsbaar worden voor blessures.
Bindweefselmassage
Op het lichaam bevinden zich reflexpunten die in verbinding staan met organen en orgaansystemen. Bindweefselmassage is het rollen van de huid om zo invloed uit te oefenen op de daarmee corresponderende organen. Het maakt ook huidverklevingen los waardoor er een betere doorstroming plaatsvindt.
Shiatsu
Shiatsu betekent letterlijk (Japans) druk met de vingers. Op een ontspannen manier wordt druk uitgeoefend (middels duim, handpalm, elleboog, knie) op bepaalde punten (tsubo's) op het lichaam. Door de druk die de behandelaar geeft beinvloedt hij de energiestroom in de meridianen (energiebanen) van de ontvanger. Deze energiestroom wordt Qi (Chi) genoemd. Qi is onzichtbaar, maar de werking van Qi kan in het lichaam waargenomen worden, b.v.b. zorgt Qi ervoor dat een wond uit zichzelf geneest. Qi is een oersubstantie, is levenskracht. Als de Qi-stroom geblokkeerd is, wordt het lichaam ziek.
Bij Shiatsu wordt de energiestroom weer in balans gebracht door het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. De meridianen staan in verbinding met alle organen, waardoor een holistische kracht ontstaat. Tijdens de behandeling is de cliënt gekleed in soepel zittende kleding.
Voor verlichting van bijvoorbeeld rug-, nek- en schouderklachten, hoofdpijn, bloeddrukproblemen & menstruatieproblemen is Shiatsu bij uitstek geschikt. Bovendien is het een goede preventieve methode ter bestrijding van stress, vermoeidheid, slapeloosheid en dat soort kwalen van de moderne tijd.
Cranio Sacraal
Cranio Sacraal therapie is een behandelwijze, waarbij het doel is een ontspanning te bewerkstelligen in het cranio sacraal systeem en het bindweefsel systeem in het algemeen. Deze therapie bestaat uit het bewegen van vliezen, bind weefsel en botten. Deze subtiele beweging zorgt voor ontspanning, inwendige verklevingen laten los en vastzittende gewrichten versoepelen. Met behulp van Cranio Sacraal therapie is het mogelijk om pijnklachten te doen verminderen of te laten verdwijnen. Dit gebeurd door gebruik van zachte technieken en zorgvuldige aanraking , hierdoor wordt diepe ontspanning mogelijk.
Tussen het Cranium ( schedel) en het Sacrum (stuitje) stroomt vocht. Dit vocht voorziet hersenen en ruggenmerg van voedingsstoffen en voert afvalstoffen af. Als dit vocht niet vrij kan stromen, wordt het lichaam beperkt in zijn herstellend vermogen.
Dorn therapie
Dieter Dorn heeft de Dorn techniek ontwikkeld en deze therapie is in Duitsland reeds een wijdverbreide en bewezen behandeling.
Veel mensen hebben een verschil in beenlengte, hierdoor ontstaat vaak een bekkenscheefstand waardoor ruggenwervels kunnen verschuiven en rugklachten ontstaan. Tevens kan een gewricht langzaam uit elkaar schuiven door een verkeerde zithouding, eenzijdige belasting of lang in de auto zitten, dit kan veel klachten veroorzaken. Tijdens de behandeling worden verschoven ruggenwervels en gewrichten op een zachte manier weer op hun plaats gezet.
Breuss-massage
Ontspanning van de wervelkolom, tussenwervelschijven en de lange rugspier staan centraal tijdens Breuss-massage. De zachte massage rekt de wervelkolom uit en maakt bindweefsel en spieren soepel.
Klachten als extreme spierspanning, gewrichtsklachten, lage rugklachten (SI gewricht), spit en ischias kunnen verholpen worden tijdens deze behandeling. Voor een optimaal resultaat kunt u Breuss-massage combineren met Dorn Therapie. Afhankelijk van de klacht kan deze massage zowel voor als na Dorn Therapie worden toegepast.
Klachten die goed te behandelen zijn
- schouder-, nek-, en rugklachten
- spannings- en vermoeidheidsklachten
- hoofdpijn en migraineklachten
- slapeloosheid, onrust en gejaagdheid
- maag- en darmklachten
- futloosheid, depressiviteit
Coaching
De mogelijkheden bij TouchFit beperken zich niet tot de lichamelijke behandelingen, maar bieden in samenwerking met Your Potential Coaching ook het mentale gedeelte aan.
Wat wilt u bereiken in uw persoonlijke en professionele ontwikkeling? Wat is het door u gewenste einddoel? Iedereen staat hier vroeg of laat bij stil om richting te (her)vinden, dit is een doorlopend proces van ontwikkeling.
Coaching begeleidt, stimuleert en versnelt een veranderingsproces en maakt helder waar u op dit moment in uw leven staat.
Coachen deblokkeert belemmeringen die u nu van uw doel kunnen weerhouden en maakt uw opties vrij!
Wanneer u interesse hebt kunt u een meteen een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek, dit kost u niets, maar geeft direct inzicht in uw mogelijkheden binnen het coachen!
De coachingsgesprekken zullen worden begeleid door een gediplomeerd professional coach, aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse Orde voor Beroeps Coaches).
Praktische informatie
Bij de eerste behandeling wordt een intakegesprek gehouden, hierdoor zal de behandeling iets langer duren. TouchFit is aangesloten bij de BATC, een beroepsvereniging die de belangen van zowel de therapeut als de consument behartigt. TouchFit voldoet hiermee aan de strenge BATC-kwaliteitscriteria (www.batc.nl). De meeste zorgverzekeraars hebben behandelingen van BATC-zorgverleners opgenomen in hun aanvullende polissen. Dit betekent dat de behandeling of een deel daarvan vergoed kan worden, afhankelijk van uw verzekering. Verwijzing door huisarts is niet nodig.
Prijzen
Prijzen gelden van 1 januari 2010 tot en met 31 december 2010.
| Behandeling | 30 min. | € 30,- | |
| Behandeling | 60 min. | € 55,- | |
| Behandeling | 90 min. | € 75,- | |
Prijzen gelden voor onderstaande behandelingen of een combinatie hiervan:
|
|||
| Stoelmassage of massagematras | 15-20 min. | € 18,- | |
| 5 zittenkaart | € 85,- | ||
| 10 zittenkaart | €165,- | ||
| Cursussen | |||
| . Korte cursus Leren Masseren | € 35,- p.p. per avond | ||
| . Cursus Babymassage | 6 lessen x 1,5 uur | € 90,- | |
Behandelingen mogelijk:
| Maandag t/m vrijdag | 09:00 tot 18:00 uur |
| 's Avonds: | |
| Maandag en woensdag | 18:00 tot 21:00 uur |
| Zaterdagochtend | alleen op afspraak |
| Alle behandelingen op afspraak. | |